Pokonać stres przed egzaminem!
Nauka zdalna
Jak pomóc sobie i dziecku w tym czasie?
Jak spędzić czas z dzieckiem podczas pandemii?
Motywacja do działania
Stop-cyberprzemocy 
Popraw sobie nastrój 🙂
Mów to dziecku codziennie…
Drodzy rodzice
Dziecko znalazło się w trudnej sytuacji nauczania zdalnego.
Edukacja zdalna zaburza normalny cykl edukacji w szkole, gdzie wszystko było
uporządkowane, harmonijne oraz przebiegało wedle planu.
Dziecko, które uczy się w domu potrzebuje namiastki, aby środowisko rodzinne /
domowe stało się uporządkowanym światem, w którym:
– będzie czuło się bezpiecznie,
– będzie miało warunki do nauki,
– będzie wiedziało, jak radzić sobie w trudnej sytuacji,
– będzie wiedziało, do kogo zwrócić się o pomoc w razie wystąpienia problemu.
Rodzic w trakcie nauczania zdalnego pełni kluczową rolę, dlatego ważne jest
zrozumienie trudności jakie mogą wystąpić w związku z zaistniałą sytuacją. Istotne
jest, aby również w tym okresie zadbać o siebie (swoje samopoczucie, swój komfort
psychiczny).
Oto kilka wskazówek na ten trudny czas :Dla-rodziców
Zasady bezpiecznego korzystania z Internetu.
Zasady zdrowego odżywiania
Jak zdać egzamin sposoby na radzenie z emocjami
Wstęp-do-relaksacji-czyli-jak-zwalczyć-niepokój-stres-lęk